La TAT est un moyen de dire à l’ensemble corps-esprit :

"porte un autre regard sur cela".

C’est une opportunité de transformation qui repose sur une nouvelle façon de regarder au lieu de continuer à détourner les yeux de ce qui pose problème.

Un trauma survient quand la vie devient insupportable et que vous lui dites "non !" – ou des variations sur ce thème comme – ça doit cesser à l’ instant ! – ça c’est trop pour moi ! – Si ça arrive je n’y survirais pas. Ce n’est pas forcément un choix conscient – C’est la réponse naturelle de votre vie à cet instant précis. Cette réponse engendre des schémas de comportements mentaux, émotionnels et physiques bloquants

 

Selon la médecine traditionnelle chinoise, un blocage du flux énergétique engendre des affections.

Tout ceci crée des disharmonies émotionnelles, mentales et physiques, autrement dit : un déséquilibre du Yin et du Yang. D’un côté c’est trop, de l’autre, pas assez. Le but de la médecine traditionnelle chinoise c’est d’atteindre l’équilibre.

 « Intégration, harmonisation, paix, unité, connexions, rattachement, retrouvailles avec soi-même, complétude sont les termes que la plupart des gens ont utilisés pour exprimer leur ressenti après avoir pratiqué la TAT» (Tapas Fleming).